パニック障害、不安が募るとこういう感じになると。
不安は誰にもあるでしょう、しかし何が不安か、不安だとどうなるかはそれぞれかと。
イライラする、誰にも会いたくない、食べ過ぎてしまう、頭痛がひどくなる、眠れない…
気に病む方もあれば、
からだの症状として出る方もあるでしょう。
昨今、鍼灸はメンタルヘルスに効果的と言われています。
双極性障害とうつの鑑別といった専門性ももちろん大切ですが、
病気というよりその人と向き合う鍼灸治療の場では
どう不安か、何を不安と感じるか、
不安だとどうなってしまうのか、
その人のお困りごとに合う対処法を見つける姿勢が大事かと。
